¿Cómo No Ser Precoz? 3 Súper Trucos Para Que Dures Más Tiempo

Como no ser precoz

Entiendo que este sea un tema delicado. Te puedo ayudar a saber cómo no ser precoz si partes del hecho de que tienes un inconveniente. Prefiero llamarlo así, y no problema, para no darle una connotación “irreversible”, pues la eyaculación precoz puede resolverse.

Sabrás que eres un eyaculador precoz si “terminas” a los dos minutos de haber  penetrado a tu pareja, o incluso antes de hacerlo. Un hombre promedio puede durar hasta 15 minutos antes de eyacular, para que te des una idea.

Como no ser precozAsí pues, espero que te ayuden estos consejos que te propongo, y te aseguro que si los pones en práctica desde el mismo momento en que los leas comenzarás a ver resultados.

Cómo no ser precoz, consejos útiles para el hombre moderno

Antes de proseguir quiero aclararte que en este caso un cambio de hábitos se hace indispensable.

Empieza a hacer ejercicios, ya que está comprobado que la actividad física libera endorfinas, fortalece el sistema inmunológico y mejora la circulación sanguínea; y comienza también a seleccionar mejor tus alimentos para obtener nutrientes reales para tu cuerpo.

Ahora sí, estos son mis trucos recomendados para ayudarte a cómo no ser precoz:

1Masturbación distinta

Una de las causas de la eyaculación precoz es tener hábitos masturbatorios inadecuados. Me refiero a esas costumbres adquiridas durante la adolescencia, en las que uno se apresuraba para producir el orgasmo.

Las condiciones en las que sucedía la masturbación no podían ser menos idóneas: el miedo a ser cogido in fraganti, la posibilidad de ser interrumpido en la propia habitación o de presionarte para que salieras del baño rápidamente, todo esto hace que la experiencia de la masturbación, y luego la eyaculación, sea un acto reflejo apresurado.

Como no ser precoz - Masturbacion distintaAdemás, de algún modo nos condicionamos a tener períodos de masturbación cortos, acelerados, signados por la inmediatez.

Pues eso hay que cambiarlo, y debes trabajar a nivel mental para hacerlo. Escoge un lugar tranquilo, donde sepas que no vas a ser molestado, y dedícate concienzudamente a masturbarte, con calma y sin presiones.

Cómo no ser precoz con la masturbación se logra reconociendo las señales de tu cuerpo ante la eyaculación inminente, y parando la estimulación hasta que el impulso eyaculatorio ceda.

Una vez dominado, vuelve a masturbarte hasta que estés a punto del orgasmo, y repite el procedimiento de parar.

Haz esto hasta 4 veces, y luego sí, eyacula normalmente. Sencillamente así podrás, cuando estés en pleno acto sexual, reconocer el momento del orgasmo y controlar efectivamente la eyaculación.

2Come bien

Aunque no lo creas, una alimentación balanceada influye decisivamente en tu desempeño sexual. Si te llenas de grasas, de harinas, de azúcares tu organismo no va a responder de la forma que tú quieres.

Como no ser precoz - Frutas frescasElige frutas y vegetales frescos, bebe mucha agua natural y consume proteínas animales y vegetales de la mejor calidad. Existen alimentos que te ayudan a tener una mejor circulación, como la piña o la remolacha, o el ajo (aunque entiendo el asunto del mal aliento).

Toma suplementos vitamínicos si quieres, pero tu dieta debe ser rica en vegetales de hoja verde, como las espinacas, los berros, el brócoli; son ricos en hierro y muy buenos antioxidantes.

Precisamente los antioxidantes favorecen una buena salud sanguínea. Y con las vitaminas A, C, D y E mejorarán tus ciclos de sueño e incluso mantendrán tu cuerpo lejos de enfermedades y de la depresión.

3Deja las adicciones

Como no ser precoz - AdiccionesNo me refiero solamente a sustancias fuertes como la cocaína y otras drogas similares (aunque si eres adicto a ellas está claro que tendrás problemas sexuales), sino a algunas más suaves y “legales”, como el cigarrillo o el alcohol.

Promueven y aumentan el riesgo de problemas cardiovasculares, de variados tipos de cáncer y de un pobre rendimiento físico. Sobrepeso, bajo volumen muscular, hipertensión, son otros de los problemas.

De modo que dejar estas adicciones será bueno para tu salud sexual y general.

Como ya no ser precozSi estás decidido a terminar con esta condición, tu eyaculación precoz será cosa del pasado, y comenzarás una nueva etapa en tu vida.

Afortunadamente, la mejor estrategia de cómo no ser precoz está detallada de forma muy simple y clara en la guía más completa, desarrollada especialmente para los hombres que quieren durar más en la cama y tener mejores relaciones sexuales junto a la persona que aman.

¡Aprende tú también como ya no ser precoz con este método efectivo, naural y seguro!

Haz clic aquí ahora para sentir las erecciones más firmes y duraderas, llenando de placer y satisfacción a tu ardiente pareja!

Califica este Articulo:
[Total: 1 Average: 3]

Acerca del autor Ver todas las publicaciones

sssmasculina

Deja tu respuesta

Tu email no aparecerá publicado. Los campos marcados con asterisco * son obligatorios

*