Cómo Evitar Eyaculación Precoz Con 8 Consejos Infalibles

Como evitar eyaculacion precoz

Lograr cómo evitar eyaculación precoz es una de las preocupaciones más importantes para cualquier hombre que padezca este trastorno. Las relaciones sexuales se pueden convertir en un tormento si tienes un miedo continuo a eyacular pronto y no puedes disfrutar del sexo.

Además, los problemas sexuales pueden desencadenar en problemas de autoestima, inseguridades y crear problemas de pareja. Por eso es muy importante tratar de solucionar la eyaculación precoz y por eso voy a dar una serie de trucos que te ayudarán a mejorar tu vida sexual.

Como evitar eyaculacion precozAprende cómo evitar eyaculación precoz de manera fácil

1. Intenta controlar la excitación

Si ves que estás llegando a niveles de excitación muy altos rápidamente, será mejor que eches el freno.

Para esto puedes dedicarte a hacer cosas que gusten especialmente a tu pareja aunque no sean tan satisfactorias para ti.

2. Piensa en otras cosas

Si aun cambiando de postura o de actividad sexual no eres capaz de controlar la excitación, te recomiendo que intentes evadir tu mente. Piensa en cosas que no tengan a ver con el sexo, pueden ser incluso cosas que te resulten desagradables si así puedes evitar eyaculación precoz.

3. Relájate

En muchos casos la propia ansiedad de saber que vas a eyacular pronto puede ser la misma causa de tu trastorno. Por eso te recomiendo que no te obsesiones, que no te centres en lo que podría pasar y te asegures de disfrutar del acto sexual.

4. Controla cómo respiras

Los problemas sexuales pueden desencadenar en problemas de autoestima, inseguridades y crear problemas de pareja. Por eso es muy importante solucionar la eyaculación precoz a tiempo.
Esto te puede ayudar a relajarte como te recomendaba en el punto anterior. Intenta que la respiración sea rítmica y constante: intentar controlar esto hará que te olvides de la ansiedad y además reduzcas tu nivel de excitación.

5. Intenta nuevas posturas

Las nuevas posturas te pueden ayudar a combatir la eyaculación precoz ya que, por un lado, podrás probar algunas posturas que resulten en una menor excitación y por otro lado te harán tener que concentrarte en la nueva postura por lo que probablemente liberarás tu cabeza de preocupaciones.

6. Practica el sexo más a menudo

Para evitar eyaculación precoz lo que debes hacer es normalizar tu situación y no dejar de tener sexo por el miedo al fracaso. En cuanto te des cuenta de que no se acaba el mundo y puedes seguir disfrutando del sexo, tendrás mucho ganado para combatir la eyaculación precoz.

7. Mastúrbate frecuentemente

La masturbación te ayudará a conocerte a ti mismo y poder controlar en qué momento vas a estar a punto de eyacular. Podrás practicar algunos de los métodos para controlar la eyaculación y mejorar tu rendimiento en la cama.

8. Para y continúa

Cuando estés a punto de eyacular, para la actividad sexual y continúa después de unos instantes. Así podrás retener el orgasmo y disfrutar del sexo durante más tiempo.

Consejos para evitar la eyaculacion precoz

Ten en cuenta que estos trucos si no eres constante y si no aplicas también un cambio integral en tu vida, eliminando hábitos tóxicos e implementando una vida más saludable.

La fórmula para aprender cómo evitar eyaculación precoz es variable, pero tiene un denominador común: ser constante y conocer las técnicas adecuadas.

Por eso te recomiendo tanto que sigas una guía paso a paso, llena de consejos para evitar la eyaculación precoz y recuperar una vida sexual plena y mucho más satisfactoria.

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